第57节（1 / 4）

  3　 早餐：酸奶+2蛋白+红薯+葡萄干
  上午加餐：坚果
  午餐：鱼+粗粮饭+蔬菜
  下午加餐：水果
  晚餐：鸡胸肉+蔬菜
  4　 早餐：酸奶+2蛋白+小米粥+葡萄干
  上午加餐：坚果
  午餐：牛肉+粗粮饭+蔬菜
  下午加餐：水果
  晚餐：虾+鸡胸肉+蔬菜
  5　 早餐：豆浆+2蛋白+杂粮粥+葡萄干
  上午加餐：坚果
  午餐：贝壳类+牛肉+粗粮饭+蔬菜
  下午加餐：水果
  晚餐：鱼+蔬菜+红薯
  6　 早餐：酸奶+2蛋白+玉米+葡萄干
  上午加餐：坚果
  午餐：牛肉肉+粗粮饭+蔬菜
  下午加餐：水果
  晚餐：牛肉+鱼+红薯+蔬菜
  7　 早餐：酸奶+2蛋白+红薯+葡萄干
  上午加餐：坚果
  午餐：鸡胸肉+鱿鱼+粗粮饭+蔬菜
  下午加餐：水果
  晚餐：牛肉+鱼+红薯+蔬菜
  ☆、番外二：幼时记忆·小胖子和小可爱
  阳光明媚, 课外活动时间, 操场上都是小朋友, 跑跑跳跳的，各自围成小团体, 追打玩闹。
  何杏子下课的时候, 一般都喜欢跟同班同学一起踢毽子, 或者是翻花绳，跳皮筋。也有固定的玩伴, 很少落单。
  这天下午, 老师忽然将她叫住, 让她去体育器材室拿些跳绳过来, 为运动会预备用。
  何杏子乖乖点头，便独自跑远了。 ↑返回顶部↑